《要有光》免费案例讨论课
你的爱，是在托举孩子，
还是在制造看不见的创伤？
深度拆解梁鸿新作《要有光》，读懂厌学、抑郁、躺平背后的心理真相。
“为什么我付出了全部，孩子却关上了房门？”
“为什么优秀乖巧的孩子，突然就‘弦断了’？”
2022年国民抑郁症蓝皮书显示：63%的学生患者在家庭中感受到严苛、控制或忽视。
别让“习焉不察”的惯性，成为阻隔亲子关系的墙。
《要有光》
梁鸿 著
我们为什么要讲这本书？
这不是一堂普通的读书会，这是一次家庭教育的“心理体检”。
著名学者梁鸿历时三年，深入家庭、学校和精神卫生中心，记录了敏敏、吴用、雅雅等少年的真实生命故事。这里没有枯燥的理论，只有鲜活得让你落泪的真实。
我们将结合15年的家庭教育经验，带您逐一拆解书中的典型案例，帮您看懂孩子行为背后的逻辑起点，学习阿叔（书中核心治愈者）的认知疗法，找到重建亲子联结的“光”。
家长思维模式自查
以下9种想法涵盖了书中5类典型家庭的“隐形创伤”源头。
请诚实勾选您曾出现过的念头：
（并非权威测试，仅供参考）
系列课程大纲（修订中）
每周一讲，从“读懂”到“治愈”
敏敏：当“乖孩子”决定反击
#休学
#自伤
#虚伪的民主
案例画像：初一休学四年，曾割腕、喝洗衣液，拒绝回校。父母离异前后的家暴与冷漠。
“孩子极端的行为（自伤、休学），往往是争取‘心理安全’的最后手段。”
雅雅：“好学生”的完美主义崩塌
#优绩主义
#报恩式教育
#CBT疗法
案例画像：成绩优异却因焦虑住院，无法接受“非第一”。母亲“牺牲者”形象带来巨大的道德压力。
“警惕‘报恩式教育’。孩子的崩溃，往往源于无法承载父母过重的期待与牺牲感。”
李风：有一种绝望叫“怎么样都行”
#彻底躺平
#情感隔离
#生命力枯竭
案例画像：不拒绝也不反抗，彻底“躺平”。父母冷战与情感断裂。
“‘懒’不是原因，是结果。那是孩子面对无法逾越的高压时，启动的‘情感隔离’。”
吴用与万小健：“清北”执念下的精英创伤
#精英创伤
#物化孩子
#全能自恋
案例画像：海淀区高知家庭，将孩子物化为实现阶层跃升的工具。
“听懂孩子那句振聋发聩的呼喊——‘妈妈，你得继续学习’。”
小正与小光：被误解的“坏孩子”与优势生存
#ADHD
#孤岛
#优势视角
案例画像：可能患有ADHD却被视为道德问题，被隔离的“孤岛”。
“人是靠优势活着的，不是靠劣势活着的。”
课程收获：重建联结
一套“翻译”系统
听懂“不想上学”、“烦死了”背后的真实求救信号。
一面认知的镜子
看见自己是否存在“功利化养育”或“情感勒索”。
具体的实操工具
还有另外一条路。
心态的重塑
明白“爱是如他所是，而非如你所愿”。
“孩子的问题，往往是社会和家庭的神经末梢在替我们受苦。要拯救孩子，首先要改变的，是作为成人的我们自己‘习焉不察的惯性’。”
“别等到孩子把门锁死，别等到那句‘妈妈，你得继续学习’变成绝望的叹息。
让我们一起，做那个‘守望光亮’的人。”
“你有从头再来的勇气，有不被定义的自由。别吹灭那光。” —— 雅雅