家长学习地图

帮你家庭和谐
享受和孩子相处

正面管教打地基
帮助松土夯实整合

想真正改善我们和孩子关系的,及家庭关系不是知识 Knowing 的学习,而是自身 Being 的变化。正面管教的体验式学习方式是入门的适合方式。家长课或讲师班是很多积极变化的开始。

体验式
换位体会感受
产生行为变化

我们去扮演孩子,从实际体验中,从群体的相互影响中,慢慢增加自己的感受能力。

当能够换位感受时,才有同理共情,有联结在先,才容易平等尊重,和善坚定并行。

向内看
对自身性格
及冲动的观察

家长学习的核心是家长对自己观察和认知,之后引发积极改变。

很多烦恼由内而生,还需由内而解,先看到自己的性格和冲动,看到才能改变。

体系全
支持
真实生活

无论是刷牙睡觉吃饭还是收玩具写作业练琴,生活中的点滴总有相应的核心、原则方法可以组合分解相互关联。每个挑战,都是个学习的好机会,来实现整体的了解,并用到真实的生活。

主题课之自我观察
更多了解自己和理解他人

基础打下之后,需要切实看到相同几种冲动,优先级带来的人和人之间的相同和不同,也看到我们每一个人都是在身不由己地重复一些模式。只有发现这些,才有可能减少自责,减少指责,并跳出现有模式,才有基础去多理解多联结,带来层次提升,通向内在幸福。

理解四底牌的影响

狮子,老鹰,变色龙,海龟,分别对应的是我们都有的一些试图避免的:无意义,压力,拒绝、批评。

理解三中心的影响

思考中心,情感中心,行动中心,是我们人类几大重要心智中心,隐藏在我们做的每一个决定之后。

理解九型的影响

葛吉夫第四道系统中自我观察重要一部分,是看到九型对我们的影响。看到九型是为了帮助我们做自己的选择。

主题课之同理沟通
保持联结的沟通

基础打下之后,继续关注感受和需求,家长对孩子的期望与现实中孩子本来的样子,可能就是不同的,需要观察到才可以理解接受。各个相关主题的更多实战补充,既加深了正面管教基础的理解,又帮助把家长学习的重要能力理念融会贯通。

体验感受找到需求

情绪感受,不管是开心的不开心的,可以通过当下的身体感觉找到真实的感受,相应地找到需求。关注在感受和需求上,减少联结断裂,增强联结

游戏联结轻推助力

游戏力是孩子的语言,是我们和孩子沟通的桥梁,也是和孩子建立联结的直接方式。在联结的基础上轻推方式在压力和动力间寻找空间。

365社区交流辅导
帮助知行合一

在线社区,有人群,有温度。24小时,任何时间,任何地点,只要有网,就可以使用。支持家长随时随地实践,培养观察记录习惯,培养主动阅读习惯,有目标有步骤有辅导。支持讲师在家长社区中找到继续实践的土壤和支持。

读书365
培养主动阅读习惯

培养激发主动阅读的习惯,结束总也读不完一本书的现状。这是每一个人都是主角的读书会,除了书,还有帮你爱上读书的群体。有在家就可以参加的视频会议读书会。了解更多视角,听到更多故事,建立更多联系。

家长365
辅导支持应用习惯

网上”健身房”,随手记录,对挑挑战的观察,对联结时刻的记录,随时提醒自己联结,在联结断裂时提醒自己客观观察,体会感受,把每一次挑战作为学习的机会。体会积累记录观察的宝贵和强大力量。

讲师365
答疑解惑讲师资源

在家长社区的土壤中将讲师角度继续深化。备课中,需要提前准备的,每个互动与生活之间的联系,实际例子,如何引入,互动间的联系和过渡,相关作业,及答疑。


家长活动
帮你融入群体更多力量

我们从来不是孤军奋战,有这样一群家长,也在身体力行,在努力和孩子联结合作而不是对立对抗,追求平等尊重培养授权而不是控制斗争及干涉。这是一条更难的路,这个群体给我们更多信心力量和支持。

更多信息整理中陆续发布,谢谢关注!

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