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从正面管教到自我观察
联结在一起 | 相处之道
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评判
评判
评判是相对于观察而言,对事物进行分类,判断好坏,贴标签,评价,都属于评判的方式。NVC 中强调注意到评判,并尽可能从评判回到观察。
最直接的方式就是描述看到的事实本身。
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