联结是一种感觉，也是一种状态，当我们与另一个人有联结时，我们感到放松，安全，愉快；当我们与另一个人联结断裂时，我们会感到紧张，害怕，担心或愤怒。 我们可以和孩子，和家人联结，可以和自己联结，也都有可能遇到联结断裂的情况。 保持联结，有助于和谐相处和合作。 联结断裂，就会带来各种冲突和对抗。原本挺简单的事，可能要花费更多时间，还经常弄得双方都不开心。